Boek tijdelijk vrijblijvende stress-check
Meet nu jouw stressniveau bij Hans Luijendijk Outdoor Coaching, het adres voor maatwerkaanpak op het gebied van energie, emotie en ambitie.
Meet nu jouw stressniveau bij Hans Luijendijk Outdoor Coaching, het adres voor maatwerkaanpak op het gebied van energie, emotie en ambitie.
Een Preventief medisch onderzoek is meer dan een uitgebreide health check voor werknemers.
Al op 75 locaties, verspreid door het hele land, zijn zogenoemde beweegroutes uitgezet.
En waar je rekening mee moet houden
Jouw huid is je grootste orgaan. En die huid heb je niet zomaar. Hij beschermt je tegen uitdroging, onderkoeling, beschadiging en ziektekiemen.
Voetreflextherapie is een natuurkundige behandeling die uitgaat van een holistische visie: lichaam en geest vormen een geheel.
Roep jij wel eens dat in je partnerkeuze uiterlijk niet zo’n belangrijke rol speelt? Het gaat immers om het innerlijk?
Ongeveer één op de twintig kinderen wordt geboren met zogenoemde afstaande oren, in de volksmond ook wel flaporen genoemd.
De uitdaging om de een goedkope zorgverzekering af te sluiten met de juiste dekking lijkt dit jaar nog groter.
Als je haar maar goed zit? Voor veel vrouwen is dat nog best een hele uitdaging.
Onze voeten krijgen heel wat te verduren. Ons hele leven lang dragen ze ons hele lichaam. Het is dus belangrijk om je voeten goed te verzorgen.
Ze zeggen wel eens dat iedereen een dubbelganger heeft. Of dat echt zo is, zullen we misschien nooit te weten komen.
Echte schoonheid zit van binnen? Je zou haast zeggen dat veel mensen er tegenwoordig een andere gedachte op nahouden.
Uit een publicatie van het NIVEL blijkt aan dat sinds het uitbreken van het coronavirus de bezoekersaantallen van de website behoorlijk opliepen.
Het is volop zomer en je brengt waarschijnlijk nu veel meer tijd door buiten de deur. Dan wil je er uiteraard wel verzorgd bijlopen.
De borsten van een vrouw hebben primair de functie om nakomelingen te kunnen voeden, maar het speelt ook een rol op het gebied van seksualiteit.
Ieder gezond volwassen mens heeft van nature haargroei in de schaamstreek.
We poetsen dagelijks onze tanden, we wassen ons haar met shampoo en we gebruiken diverse soorten make-up.
Ons lichaam vertelt ons vaak precies hoe (on)gezond we zijn, maar we moeten de signalen wel leren herkennen.
Brede schouders, een gespierd lichaam en een weelderige haardos. Zijn dat de eigenschappen die een man moet hebben om bij een vrouw in de smaak te vallen?
Door de jaren heen is onze wereld in een stroomversnelling geraakt.
In het eerste deel van ons leven is onze huid zacht, soepel en egaal. Naarmate we ouder worden, verandert dat.
Rimpels krijgen is niet te voorkomen.
De huid word slapper wanneer je ouder wordt. En hoewel dit een natuurlijk proces is, kan het zijn dat je hier niet blij van wordt.
Misschien was het je allang opgevallen: je huid heeft in deze tijd van het jaar wat meer verzorging nodig.
De mond is de plek waar al het voedsel naar binnen gaat. Alleen al daardoor is het ook de plek waar heel wat bacteriën leven.
De koude winterdagen komen eraan! Deze dagen lenen zich doorgaans uitstekend voor het maken van een lange wandeling.
Er zijn uiteenlopende factoren waar je op moet letten als je op zoek gaat naar een nieuwe sportoutfit die bijdraagt aan optimale prestaties.
Een goede traplift vinden die betaalbaar is en veilig? Ook als je niet teveel geld wilt uitgeven aan een traplift is dit mogelijk.
€ 10,00 korting op de Check-U Compleet test met code: SD29 In Nederland is preventief onderzoek zonder medische indicatie vaak niet via de huisarts te krijgen.
Uit diverse onderzoeken is gebleken dat tijdens de corona pandemie verslavende middelen die normaal vooral worden gebruikt bij het uitgaan, is gedaald.
Het enige boek in Nederland over de werking van ons zintuig evenwicht.
Heel Holland wandelt. Vooral in coronatijd is wandelen een populaire vorm van bewegen geworden. De één houdt van een kort ommetje, de ander trekt er uren op uit
Vitamine D is uitgeroepen tot Supplement van het Jaar 2021 en is de overtuigende winnaar. Al eerder (2017) eindigde deze vitamine op de eerste plaats.
Ben je nog jong en valt jou haar momenteel ook al uit? Dan maakt dit je mogelijk onzeker. Er kunnen namelijk kale plekken ontstaan en dat ziet er niet fraai uit
De huid van de man heeft verzorging nodig omdat deze onderhevig is aan invloeden van buitenaf en van binnenuit.
Naast vitamines zijn mineralen belangrijk voor allerlei processen. Ze zijn betrokken bij de groei en ontwikkeling van je lichaam.
Koudschuim matrassen zijn voor iedereen geschikt. Slapen met optimale ventilatie en uitstekende ondersteuning.
Eén van de mooiste dingen die je iemand kunt geven als cadeau voor de feestdagen is een stralende, gezonde en jeugdig ogende huid.
Heel ‘logisch’ met JAY Organic Eau de Parfum!
Vrouwen tussen de 45 en 55 jaar (uitzonderingen bevestigen de regel) krijgen te maken met de overgang. Dit natuurlijke proces hoort erbij maar....
Een gezond kapsel boost niet alleen het zelfvertrouwen, maar uiteindelijk helpt het ook om minder tijd en moeite in het haar te moeten investeren.
De herfst is nu echt begonnen en afgelopen weekend is de winterklok ingegaan. Het is tijd voor lange gezellige avonden en pyjamadagen!
Ontspanning van lichaam en geest. Daar draait het om. Even tijd voor jezelf. Bewust aandacht besteden aan uiterlijk en gezondheid.
Het kan nadelig uitpakken op het moment dat je te maken krijgt met hoge medische kosten. Het kan echter ook voordelen opleveren!
Op een gegeven moment kan je in je leven te maken krijgen met haaruitval, dan is haartransplantatie wellicht iets wat kunt overwegen.
Voor veel mensen gaan de dertiger jaren gepaard met grote veranderingen. Zo ga je wellicht trouwen, krijg je kinderen of maak je een grote carrière switch...
Uit recent medisch onderzoek blijkt dat ruim 80 procent van obese kinderen te helpen zijn met een gezonde leefstijl. Maar dat is de uitleg die ik eraan geef..
Incontinentie, oftewel urineverlies, is een probleem waar een hoop mensen last van krijgen. Vooral mensen op leeftijd krijgen hiermee te maken.
Zeg vaarwel tegen valse wimpers en extensions en maak een einde aan alle schade die deze aan je natuurlijke wimpers veroorzaken.
Beperkende maatregelen zijn er op alle vlakken, ook op het gebied van uitvaartzorg. Afscheid nemen van een dierbare ziet er in deze tijd ook anders uit.
Nu ons land in de ban is van het Corona-virus zie je dagelijks van alles gebeuren. Er veel onzekerheid en eenzaamheid in deze periode.
In het belang van onze gezondheid is hygiëne belangrijk. Met name voor wc’s en urinoirs.
Wil je in de ochtend ook langer slapen, heb je geen zin om veel make-up op te doen iedere dag maar wil je wel stralend de deur uit?
Al eeuwen lang zijn we er mee bezig, waarom verliezen we haar en worden we kaal en vooral, wat kunnen we eraan doen?
Waarom heb jij last van urineverlies? Het is belangrijk om de oorzaak te weten zodat je de juiste oplossing kunt kiezen.
Wat maakt Essential Magnesium Deodorant Crème zo bijzonder?
Bamboe kleding neemt steeds meer toe aan populariteit. En dat is niet zo verwonderlijk, want het is zacht, natuurlijk, ademend en ecologisch materiaal.
Waar ongeveer 50% van de mensen baat heeft bij een "normale" maagband is de virtuele maagband met 82,3% een stuk effectiever te noemen!
Het aantal mensen met auto-immuunziekten neemt toe. Een groot deel van de mensen krijgt er in zijn leven wel eens mee te maken.
Uit- of afstel van controle kan leiden tot serieuze gebitsproblemen en leidt vaak tot onnodig hoge kosten voor behandelingen die voorkomen hadden kunnen worden.
Veel gezonde recepten richten zich op meerdere eters en als je makkelijk voor jezelf wilt koken grijp je al snel naar de magnetronmaaltijden of snelle ‘pakjes
Haemorrhoïden, oftewel aambeien, zijn uitgezakte zwellichamen bij de anus.
Bij ons draait het om de meest uiteenlopende aspecten van een fit, gezond en evenwichtig leven. Body en mind in balans!
Om je te ondersteunen bij het afvallen hebben we dit lekkere recept van appel met geitenkaas voor je uitgezocht. Zo blijft afvallen lekker en leuk!
Wallen onder de ogen is een veelvoorkomend probleem. Met een onderooglidcorrectie geniet u van een frisse en stralende look.
Leer samen ultiem te ontspannen en creëer de beste start als gezin. Wij geven jou en je (geboorte)partner heel graag verschillende tools en veel kennis mee.
Hoe gaat het in de praktijk? De acupunctuur behandeling begint met het in kaart brengen van de aanwezige klachten. Dit gebeurt middels een uitgebreide intake.
Laat je huid stralen als nooit tevoren! Kies voor een combinatie van natuur en wetenschap om het huidverouderingsproces tegen te gaan.
De hormoonfactor- update. Het geheim van een ideaal gewicht...
We verspreiden allemaal op zijn tijd wel eens een minder aangename geur. Dat kan heel vervelend zijn maar ook een alarmbel om goed op je gezondheid te letten.
Vaak plegen mantelzorgers roofbouw op hun lichaam, doordat ze elke keer boven hun gewicht moeten tillen. Dit kan dus ook anders.
Botox wordt voornamelijk gebruikt voor cosmetische doeleinden: het tegengaan van rimpels in het gezicht. Onderzoekers hebben ontdekt dat het ook een effectief middel is tegen depressie.
Eén op de tien vrouwen in de vruchtbare leeftijd heeft endometriose! Denk hier eens over na..
Met de producten en behandelingen van Clephar kan Yvonne op een gepaste en kundige manier omgaan met een huid die te maken heeft met de gevolgen van kanker.
Wiljij ook graag een perzikzachte, stralende huid? Je huid is natuurlijk één van je belangrijkste en ook nog grootste lichaamsorganen.
De 20e eeuw was de eeuw, waarin het leven van de vrouw veranderd is. De 21e eeuw wordt de eeuw van de mannen.
Ben je een langere tijd ziek en kun je je eigen werk niet uitvoeren? Met je werkgever bekijk je wat de mogelijkheden zijn. De begeleiding van een onafhankelijke arbeidsdeskundige versoepelt dit proces.
Ben je weleens in Oostenrijk geweest of heb je weleens een bezoekje gebracht aan Zwitserland? Dan weet je dat deze landen populair zijn onder mensen die van de natuur houden en graag op een actieve manier genieten van hun vakantie. Zwitserland en Oostenrijk lenen zich dan ook uitstekend voor een onbezorgde fietsvakantie.
Werknemers die lekker in hun vel zitten en zelden ziek zijn, dat is natuurlijk de wens van iedere werkgever. Goede arbeidsomstandigheden en veiligheidsvoorschriften spelen hierbij een heel belangrijk rol.
Sinds een aantal jaren laten mannen over de hele wereld in de maand november hun snor staan. Dit doen zij naar aanleiding van Movember.
Spataderen zijn uitgezette aderen. Het kunnen vingerdikke kronkelige onderhuidse aderen zijn waarin de klepjes niet meer goed sluiten of oppervlakkige in de huid gelegen blauwe of rode vaatjes.
Dat zwemmen goed voor je is wisten we natuurlijk al. En het fijne is: iedereen kan het, zwemmen geeft je doorbloeding een boost én je komt strakker in je vel te zitten.
Nu de avonden korter worden en het langzaam weer kouder wordt, kan de tuinhaard weer lekker aan om ook ’s avonds aangenaam buiten te kunnen zitten.
Zon, zon en nog eens zon. Wat hebben al veel zon gehad de laatste tijd.
Ondersteunende communicatie geeft iedereen een stem Als je niet niet of nauwelijks kunt spreken door bijvoorbeeld niet-aangeboren hersenletsel of een ernstige verstandelijke beperking kan
BeZink eer ge begint Het is een unicum als ik iemand in m’n praktijk voorbij zie komen met een goede zinkwaarde in het bloed. En dan gebruikt zo’n persoon meestal een zinksupplement.
Tegenwoordig hebben velen last van korte of verstijfde hamstrings met risico op blessures en andere kwalen tot gevolg. Daarom heeft Franziska voor jullie de perfecte preventieve hamstring oefening tot in detail uitgelegd.
Er zijn diverse redenen om op vakantie te gaan. Een van de belangrijkste is dat het goed is voor uw lijf en uw gezondheid.
‘Goede verzorging van jezelf maakt dat je je beter voelt.’ Dit geldt zeker ook als je ziek bent.
Van huilbaby naar blije baby Het jonge ouderschap is geweldig mooi. Maar soms wordt je prille geluk wreed verstoord en ben je als ouder doodmoe en ten einde raad.
Tijdens de wintermaanden kan je huid wel een extra oppepper gebruiken in de vorm van een rijk verzorgend masker.
De wereld draait, als we dat mogen geloven, in het algemeen steeds meer om het uiterlijk geluk. Zie je er goed uit dan wordt dat vaak geassocieerd met succes en gelukkig zijn.
Heliolympics Wintereditie 2018 De wintereditie van de Heliolympics staat voor de deur. Wat in 2012 begon als een uniek project om de aandacht op aangepast sporten te vestigen, is inmiddels uitgegroeid tot een alom gekend evenement van groot formaat, waar leerlingen en cliënten van revalidatie- en onderwijscentrum Heliomare kunnen deelnemen aan diverse sporten.
Coeliakie? Met deze tips wordt een glutenvrij dieet makkelijker Heb jij coeliakie? Dan kunnen etentjes bij vrienden of in een restaurant een ware uitdaging zijn. Zeker wanneer de diagnose net bij je gesteld is.
Mannen opgelet: zo verzorg je de verouderende huid Vrouwen smeren al jarenlang allerlei crèmes en lotions op hun gezicht en huid. Tot voor kort was dit bij mannen nog niet het geval.
Hét parfum van persoonlijk geluk… Zomaar een prille zondagmorgen op een koude herfstdag. Zo één met een wat waterig zonnetje dat de nog slapende wereld lijkt te bedekken met een goudglanzende deken.
Weet jij al wat je gaat maken deze Kerst? Waarschijnlijk heb je al inspiratie opgedaan in kookboeken, tijdschriften of al wat rondgesnuffeld op internet.
Een lijn natuurlijke verzorgingsproducten die speciaal voor kinderen gemaakt is. Het merk streeft naar een wereld waarin we samen onze planeet goed verzorgen.
Eeuwenlang was begraven in ons land de enige vorm van lijkbezorging. Vroeger gebeurde dat vaak in kerken, maar sinds 1829 mag het juist niet meer in het kerkgebouw zelf.
Cosmetische Acupunctuur gaat over de gezondheid van de gezichtshuid. Het is niet los te zien van de algehele gezondheid want Cosmetische Acupunctuur richt zich ook op aanwezigheid van disbalansen die invloed hebben op de huid.
Vraag jij je ook af: welke job past bij mij? Omdat je huidige baan geen uitdagingen meer kent? Je talenten niet volop worden benut?
Seepje maakt wasmiddelen en allesreinigers op basis van schillen van de Sapindus mukorossi vrucht uit Nepal.
Een Cryosessie versterkt het immuunsysteem en is effectief tegen pijn en veel andere klachten. Het voelt comfortabeler dan een ijsbad!
Groente en fruit van de maand De maand september is de maand bij uitstek, die de start van de oogst van onze rijke diversiteit aan groente en fruit welke in ons landje worden geproduceerd, inluidt! De herfstgroenten en fruit worden weer volop geoogst en aangevoerd! De appelen- en perenoogst, spruitjes, boerenkool en nieuwe oogst zuurkool verschijnen weer op “het wat zullen we eten vandaag“ toneel. Pompoen Voor degene die toch nog eerst wat anders wil proberen in plaats van direct aan de winterkost te beginnen, is het rijke assortiment aan allerlei verschillende soorten pompoenen een welkome tussenstation.
Wanneer je zichtbare littekens overhoud aan een ongeluk, een operatie, door huidproblemen zoals acne of waterpokken of een klein ongelukje door vallen of stoten, kan dit vervelende gevolgen hebben voor je uiterlijk. Littekens kunnen zorgen voor gevoelens van onzekerheid.
De Nationale Vrij Van Veggie Food Fair is dé consumentenbeurs op het gebied van Vrij Van en Vega lifestyle! De hoofd thema’s: glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch en vegan zullen uitgebreid aan bod komen in speciaal hiervoor ingerichte kookdemonstraties, presentaties en proeverijen. De Nationale Vrij Van Veggie Food fair trekt foodies aan die op zoek zijn naar vega en allergie vrije producten.
Sporten bij Work Out Velsen is een beleving! Focus op een regelmatig leven: gezond eten, veel bewegen en genoeg slaap.
Ik heb mijn inbox vol met ongeruste berichten door media uitingen waarin e-nummers opgehemeld worden door een slimme marketeer met een boekje..
Cosmetische gezichtsbehandelingen door middel van zogenoemde injectables hebben in de afgelopen jaren steeds meer aan populariteit gewonnen. Waar dergelijke behandelingen aanvankelijk uitsluitend werden uitgevoerd door plastisch chirurgen of cosmetisch artsen, is het tegenwoordig al vrij gangbaar dat ook een huisarts, fysiotherapeut of tandarts zich bezig houdt met injectables.
Zegt haarkleur iets over intelligentie…? Jarenlang zijn er veel grappen gemaakt over blond haar in relatie tot intelligentie. Het stereotype domme blondje blijkt echter uit onderzoek juist slimmer te zijn dan veel mensen denken.
Heerlijk, het is vakantie! Tijd voor jezelf, tijd om lekker op reis te gaan naar verre, zonnige landen en nieuwe bestemmingen. Er hoeft even helemaal niets.
Help…! Ik wil van mijn kater af…! Je hebt een leuke avond gehad met wat vrienden of bekenden. Het was erg gezellig, maar de drankjes waren ook wel erg lekker.
Love your fascia! Blijf jong Fascia, of ook wel bindweefsel, ik had er nog nooit echt van gehoord tot ik begon met mijn yoga-opleiding. Ik had wel eens iets voorbij zien komen over bindweefselmassages, maar wat het precies is of waar het het voor dient, geen idee! Nadat ik erover ben gaan lezen, filmpjes heb gezien op YouTube, er mee ben gaan oefenen in de praktijk, WAUW! Ik vind het bindweefsel echt een interessant fenomeen.
Het wordt zomer! Kies de juiste zonnebrandcrème De komende dagen wordt het zomers weer. En dus is het smeren geblazen.
Afvallen door voor het eten een half uurtje te wandelen We kunnen beter bewegen voordat we gaan eten, in plaats dat we NA het eten gaan bewegen. We zijn ontworpen om eerst voedsel te zoeken en het dan pas op te eten.
Deze maand staat uiteraard de Koningin onder de groenten in de spotlight: de Asperge!. En als fruit hebben we de passievrucht centraal staan.
Yoga in concert, een unieke yogales met live muziek van Iris Kroes. Gitarist en yogi Jan Kuiper brengt zijn grootste passies bij elkaar.
Onze behandelwijze werkt in vier stappen.
Scan kan overbodige operaties blindedarm voorkomen Pijn rond de navel, die steeds heviger wordt en zich uiteindelijk manifesteert aan de rechterzijde in de onderbuik? Dat kan duidelijk op een ontstoken blinde darm. Deze darm, ook wel appendix (aanhangsel) genoemd, bevindt zich gewoonlijk op de plaats waar de dunne darm overgaat in de dikke darm.
Mijn leven met de darmziekte Colitis ulcerosa! Pluk de dag! Even in het kort, Colitis ulcerosa is een chronische darmontsteking waarbij de dikke darm ontstoken is. Het zusje, de ziekte van Crohn is meer bekend en dan gaat het om een ontstekingsziekte van het maag-darmkanaal.
Obstakelruns zoals mudmasters worden met het jaar populairder en met een goede reden. Obstakelruns tappen als het ware in op het kind in jezelf.
Ik roep al mijn hele leven, dat ik absoluut nooit sneakers (gympen genaamd in mijn generatie) zal dragen onder kleding, anders dan sportkleding. Ik vind / vond er namelijk van alles van.
Deze cookies heb je in een handomdraai gemaakt. Ze zijn niet per definitie heel gezond maar ook niet heel slecht want er zitten uiteraard geen rare toevoegingen in.
De consument wordt steeds kritischer als het gaat om veilige cosmetische ingrediënten (INCI’s) De consument anno 2017 kijkt steeds kritischer naar de INCI’ s (dit is de lijst van ingrediënten die een cosmetisch product bevat) en wil daarin aantoonbaar zien dat een formule het liefst zo natuurlijk mogelijk, maar vooral veilig voor lijf en leden is én het liefst ook ons milieu niet of in elk geval zo min mogelijk belast! De tijd is dus echt voorbij is, dat je als fabrikant c.q.
Het Amerikaanse Lakeland Regional Medical Center in Florida behaalt zeer goede resultaten met een radicale de-centralisatie, waarbij een team van slechts 2 mensen 80% tot 90% van alle werkzaamheden uitvoert voor een patiënt die is opgenomen in het ziekenhuis. Zo’n mini-team zorgt voor 6 patiënten.
Mag mijn kind van 14 niet een paar slokjes champagne? Veel ouders zoeken naar een goede leidraad voor alcoholgebruik van kinderen. Ze kunnen meer invloed uitoefenen op hun kinderen dan zij denken.
Biologische voeding is booming business. Steeds vaker wordt gewone voeding uit de supermarkt vergeleken met biologische voeding.
Ik keek, zweeg en dacht jammer weer die volksmisleiding in het voordeel van de grote fabrikanten en vraag me dan direct af of deze prof.dr.
Honderd jaar te leven ? Nederland is het enige land in de wereld waar euthanasie bij wet mogelijk is en geregeld is. Deze wet hebben we met name te danken aan minister Els Borst.
We weten, dat de realiteit van het leven, uiteindelijk de dood is. Het laatste onderdeel van ons bestaan.
Je lichaam is misschien wel het allerbelangrijkste in je leven. Je lijf laat je precies weten of je goed voelt of dat je wat meer rust moet nemen bijvoorbeeld.
Onychomycose is een term die de meeste mensen vermoedelijk niet veel zegt. We kennen deze aandoening beter als kalknagel, een schimmelvorming onder de nagels van voeten en handen.
Heeft jouw huid nu na de zon, zee en warmte ook behoefte aan een giga vochtboost én extra voeding? Een masker biedt dé oplossing en ik heb een DIY voor je uit je eigen keuken. Wat je smeert moet je ook kunnen eten is mijn motto dus dat komt hierbij perfect van pas.
De fun van trainen Laatst zag ik een filmpje over een succesvolle bodybuilder die sprak over trainen. Hij vertelde dat de spier zelf aangeeft wanneer het genoeg is.
Heb jij nooit negativiteit, vervelende zaken of verdriet in je leven Marnie? Je bent altijd zo opgewekt, enthousiast en energiek. Wat dacht je, ik ben echt geen uitzondering op jullie allen.
Deze aandoening wordt helaas nog steeds behandeld als zijnde een auto-immuunziekte die niet te genezen zou zijn. De meest zware medicatie (met kanker tot bijwerking aan toe) en operaties tot aan het stadium van het plaatsen van een stoma, vormt een standaard behandelmethode.
Leven op steeds grotere voet De gemiddelde schoenmaat is in de afgelopen 45 jaar met ruim twee maten gestegen. Brits onderzoek toont aan dat er sprake is van een toename met ruim twee schoenmaten.
Vanaf je 30ste krijg je één keer per 5 jaar een oproep voor het maken van een uitstrijkje van de baarmoedermond. Op die manier kunnen cellen onderzocht worden.
Letsels van het aangezicht komen helaas regelmatig voor, en worden vooral veroorzaakt door verkeersongevallen (met name fietsen) en geweld. Hierbij kunnen zogenaamde weke delen-letsels ontstaan, waarbij het letsel zich beperkt tot de huid, onderliggende vetweefsel en/of spieren.
Veel mensen hebben last van overtollig lichaamsvet op plaatsen waar ze het vaak niet willen: de benen, de heupen en de buik. Meestal is dit het gevolg van het ‘goede leven’.
Hormoon verminderd neiging snoepen Wetenschappers aan de universiteit van Iowa hebben ontdekt dat het hormoon FGF21 van invloed is op de hoeveelheid suikers die we innemen. Wanneer er voldoende van dit hormoon in het lichaam is, snoepen we minder, zo luidt hun conclusie.
Raadpleeg een huidcoach! Zichtbare en voelbare huidverbetering? De huid, het grootste orgaan van ons lichaam, heeft als belangrijke functie om het lichaam te beschermen tegen externe invloeden. Hiervoor is zij bedekt met een speciaal laagje dat een beschermende barrière vormt.
Een grap over incontinentie doet het altijd goed. Tot je met incontinentie te maken krijgt. Het zij zelf, het zij als mantelzorger.
De effecten van High-Intensity training Je wilt je sterker, fitter en energieker voelen, maar je hebt geen tijd en geen zin om uren in een sportschool door te brengen. Ideaal gezien zou het ook niet nodig moeten zijn om conditietraining te doen.
Hoe komt het toch dat het voelt alsof er vlinders in onze buik rondvliegen, wanneer we verliefd zijn? En waarom ervaren we een gevoel van buikkramp wanneer we voor een spannende uitdaging staan?
De (on)zin van sportdrankjes De schappen in de supermarkten staan vol met hippe sportdrankjes. Met fraai gevormde flesjes, flitsende benamingen en aantrekkelijke kleurtjes proberen de fabrikanten ons te overtuigen van het positieve effect dat deze drankjes zouden hebben op ons lichaam wanneer we een duurprestatie moeten leveren.
Het lichaam is niet ziek omdat het lichaam een tekort heeft aan een bepaald medicijn. Het lichaam is ziek omdat het juist een tekort heeft aan voedingsstoffen
Al sinds langere tijd worden patiënten met chronische hart- of longaandoeningen uitgenodigd op het spreekuur voor de griepprik. Wat is nou precies de relatie tussen hart- en vaatziekten en griep? Verband griepvirus met hartinfarcten Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat sterfte aan hart-en vaatziekten een seizoensgebonden variatie heeft.
Blaren bederven het wandelplezier Een flink stuk wandelen is fijn en bovendien goed voor de gezondheid. Maar een paar vervelende blaren onder je voeten kunnen het plezier aardig bederven.
Kokosolie ook goed voor je haar! Om je haar zacht, gezond en glanzend te houden, is kokosolie een goed middel. In kokosolie zitten geen chemicaliën, dus het is een puur natuurlijk product.
Veel mensen scheren tegenwoordig het okselhaar weg. Over het algemeen wordt dit beschouwd als een handeling vanuit hygiënisch oogpunt, maar ook het schoonheidsaspect speelt een rol.
In Nederland hebben ongeveer 2 miljoen mensen last van een huidaandoening. Velen hiervan hebben door hun huidproblemen ook last van seksuele problematiek.
Het gladde pad naar verlichting “Op Bali weten ze weten ze wat mindful leven is”! Met die woorden strompelde mijn globetrotter moeder na een 6-weekse rondreis over dit mooie eiland ons kantoor binnen. Fraai gebruind, zichtbaar uitgerust en naar eigen zeggen een nieuw en vooral meer “verlicht” mens.
Mooi gezicht garantie voor gezondheid? Wie een mooi gezicht heeft is net zo vaak ziek als iemand die minder knap is. Een mooi gezicht biedt dus geen enkele garantie voor een goede gezondheid, zo blijkt uit een studie van de Brunel University.
Urineverlies, vijf fabels 1. Is normaal en hoort bij het ouder worden.
Slow production arganolie geweldig goed voor
Een ooglidcorrectie is voor een ervaren operateur een relatief eenvoudige ingreep welke die oogopslag in één keer enorm kan verbeteren, waardoor iemand er ineens een stuk “frisser” uitziet zonder andere meteen zien hoe dat komt.
In zonnebrandcrèmes zit een eigenschap die je gezicht beschermt tegen uv-stralen. Het is wel zo dat het tegelijkertijd je huid ook enigszins afsluit.
Lekker buiten sporten, naar de sportschool of trainen met een personal trainer. We doen er alles aan om fit de zomer in te gaan.
Shockwave therapie biedt uitkomst bij langdurig bestaande pijnklachten waardoor er bijvoorbeeld beperkingen zijn in het dagelijks leven of wanneer sporten niet meer gaat. Een tennis- of golfelleboog, hielspoor, een pijnlijke achillespees, knie of schouder Voor veel mensen is het de dagelijkse praktijk, waarbij vaak blijkt dat de reguliere fysiotherapie de klachten niet kan verhelpen.
Als we aan acne denken, dan denken we meestal aan pubers die onder de puistjes zitten. Dit ontstaat vaak door onder andere hormonale veranderingen.
Waarom anti-aging zo verouderd is Ik ben liever vóór iets dan tégen iets. Tegen iets zijn voelt voor mij als strijd, ontevredenheid, in een kramp zitten, gebrek aan ruimte.
Happy Feet… De zomer is in aantocht en dat betekent onder meer dat de tijd van blote voeten en zorgvuldig gelakte tenen in bevallige muiltjes en slippers weer in zicht komt. Met de bril op de punt van haar neus bekeek ze mijn voeten kritisch.
Heb je weleens in mei buiten gelopen en rook je de geur van de belofte dat de zon in zijn kracht toeneemt? Voelde je toen het sprongetje wat je hart maakte?
Games spelen positieve uitwerking Het spelen van videogames lijkt een positieve uitwerking te hebben op jongeren. Voorwaarde is wel dat ze er niet teveel tijd aan besteden.
Zodra de zon zich weer langer laat zien en als een koperen ploert zijn warme stralen laat schijnen over onze buurt, begint bij de mensen die bij ons in de villawijk wonen en zij die ons dierbaar zijn, het grote vrezen! Ze weten, dat zodra ze gehuld in korte broeken en zomerse topjes langs ons huis fietsen of vrijwel geheel ontbloot het onkruid tussen de stoeptegels aan het wegkrabben zijn, dat ZIJ naar buiten zal komen en ongevraagd haar bemoeienis zal doen! Want zij is van ‘dat cosmeticabureau’ en waarschuwt iedereen die het horen wil en ook zij die het niet willen horen, voor de schaduwkanten van de zon! Dan komt ze naar buiten en als je haar trots je reeds mooie bruinrood verkleurde velletje en afdrukken van je bikinibandjes laat zien, volgt de onvermijdelijke preek. Ze heeft haar naasten overduidelijk lief en predikt geestdriftig over hetgeen de zon, die zo fijn warm en vrolijk makend kan zijn, allemaal aan schade aan je huid kan aanrichten, wanneer je geen goede beschermingsfactor gebruikt.
Facelift anno 2015 Veel mensen die wat ouder worden en een wat slappere huid krijgen van de hals, wangen en kaaklijn, kunnen voor de spiegel precies voordoen hoe ze er weer een stuk jonger uit zouden zien. Ze plaatsen de vingers op de kaakhoek en duwen de huid omhoog, waardoor de huid van de hals strak trekt, de hoek tussen keel en de onderkant van de kin weer scherper wordt en de kaaklijn weer beter zichtbaar.
Een evenwichtige uitgebalanceerde voeding is noodzakelijk voor een gezonde darm en een gezond lichaam. Het kan echter zo zijn dat voedingsmiddelen die wel gezond zijn soms toch niet verdragen worden door het lichaam.
Als je medicijnen bij je apotheek haalt, moet je hiervoor via je eigen risico betalen. Gaat het om een medicijn dat je nog nooit - of lange tijd niet - hebt gebruikt, dan betaal je meer.
Rimpels krijgen we allemaal. Daar ontkom je niet aan, hoe gezond je ook eet en hoe veel producten je ook gebruikt.
Vrije radicalen niet zijn goed en antioxidanten juist wel, maar wat het precies betekent en wat het te maken heeft met onze huid vertellen we je graag!
Vooral bij hirsutisme is het fijn dat er een laserbehandeling mogelijk is! Heb jij last van haargroei en wil je ervan af?
Welke beschermingsfactoren moet ik gebruiken? Moet ik voorbruinen? Is het gebruik van een zonnebank slecht? Lees meer over zon en huid. Dermatoog Marjolein Leenarts legt uit: Zon en de huid Eerst even wat meer algemene informatie over zonlicht.
Botox is de merknaam van een middel dat Botulinium toxine type A bevat. Dat is een toxine, een gifitg stofje, dat geproduceerd wordt door een bacterie: clostridium botulinum, welke in 1928 voor het eerst in pure vorm kon produceren.
De huidtherapeut heeft als doel om huidaandoeningen en huidproblemen, zoals acne, op te heffen, te verminderen en/of te voorkomen.
Irene Lelieveld is een vaste schrijfster voor Lijf & Gezondheid en zij richt zich met name op de invloeden van voeding op het uiterlijk. Als (auto) kinesiologische voedingstherapeut en auteur van zeven boeken gaf ze in januari een lezing en deze was zeer informatief.
Ons hele lichaam is omgeven met huid; een uniek en fascinerend orgaan. Hoe gezond of ongezond iemand eruit ziet, wordt voor een groot deel bepaald door de kwaliteit van de huid.
Fysiotherapie komt voort uit de heilgymnastiek. Heel eenvoudig, gymnastiek voor het heil van iemand, bewegen om fit en gezond te blijven; rust roest.
Zichtbaar van buiten; oorzaak zit van binnen! Hoeveel mensen, jong of oud, maken uitslag en puistjes het leven zuur? Hoeveel nieuwe cosmetische wondermiddeltjes, die allemaal een betoverend resultaat beloven, verschijnen er niet op de markt? Hoeveel werden in de loop der tijd ontmaskerd, als zijnde teleurstellend en puur bedrog? Kwalitatieve cosmetica kunnen hun nut hebben en helpen, ook accuraat gekozen dermatologische behandelingen kunnen dat. Maar we mogen niet vergeten, dat we op hetzelfde ogenblik ook de oorzaak van binnen moeten aanpakken.
Een puistje is meestal een rode pukkel in de huid die ontstaat door een reactie van de huid. Die reactie noemen we een ontstekingsreactie.
Huidkanker kan in allerlei varianten en op allerlei plekken van het lichaam ontstaan. Bij het weghalen van huidafwijkingen wordt weggehaald komt er vrijwel altijd een littekentje voor terug.
Veel mannen plassen staand. Soms uit gemakzucht, soms omdat er geen andere optie is.
We nemen niet alleen maar voeding op via onze mond maar ook via onze huid. Denk maar eens aan nicotinepleisters of medicijnen in pleisters; ook dat is een soort voeding.
Het gebruik van antidepressiva, slaapmiddelen en kalmeringspillen in woonzorgcentra afbouwen: het kan. Dat bewees een verbeteringsproject in een Gents woonzorgcentrum waar de Universiteit Gent aan meewerkte.
Uit onderzoek van het RIVM benen UMC Utrecht blijkt dat kinderen die naar een kinderdagverblijf gaan vaker buikgriep (gastro-enteritis) hebben.Dat heeft medische en economische gevolgen.
Een goed onderhouden toilet telt niet veel meer schadelijke bacteriën dan andere ruimtes in huis. Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek.
Aanvullend verzekeren voor fysiotherapie 2015, wel of niet? Het vorige artikel over de geschiedenis van de fysiotherapie schreef ik nog voordat de strijd tussen de zorgverzekeraars om nieuwe klanten binnen te hengelen losgebarsten was. Ik was van plan om het volledige fysiotherapeutische proces van intake tot ontslag uiteen te zetten, maar ik stel dit maar even uit tot na de oliebollen.
Ben jij vrij? Vrij om te dansen tot je erbij neervalt? Vrij om te trouwen met je grote liefde, man of vrouw? Vrij om je eigen mening te uiten? Waarschijnlijk zeg je van wel. Maar echte vrijheid? Die zit in je geest.
Er bestaat een verband tussen roken en het ontwikkelen van aandachtsproblemen.
Ons lichaam zit vernuftig in elkaar. Het heeft zijn eigen alarmsysteem.
Vrije artsenkeuze afschaffen? Hartpatiënten Nederland vreest een tweedeling in de gezondheidszorg als de vrije artsenkeuze wordt afgeschaft. De grootste belangenorganisatie van hartpatiënten in Nederland reageert daarmee op een uitspraak van de Raad van State afgelopen vrijdag.
Nieuwe feiten hersenen autisten! Een Israëlische doctoraatsstudent heeft voor het eerst aangetoond dat de hersenen van mensen met autisme er niet significant anders uitzien dan die van mensen zonder deze ontwikkelingsstoornis. Deze resultaten zijn opzienbarend, omdat neurowetenschappers jarenlang schijnbaar konden aantonen dat de hersenstructuur van autisten net wel opmerkelijk verschilt.
Waar bij veel dieren het haar vooral een beschermende functie heeft in relatie tot de lichaamstemperatuur, heeft het hoofdhaar van de mens vooral een esthetische functie.De een heeft weinig haar, de ander juist heel veel.
Het knippen van amandelen is een operatie uitgevoerd door een KNO-arts, waarbij de keelamandelen geheel of gedeeltelijk worden verwijderd. De ingreep wordt altijd onder kortdurende algehele verdoving uitgevoerd.
Volle lippen met gezonde rode gloed Stiekem dromen we natuurlijk allemaal van een mond als die van Angelina Jolie, toch? Tegenwoordig kun je de natuur heel makkelijk een handje helpen door je lippen op te laten vullen met fillers. Heb je hier nog niet het lef voor? Geen probleem.
Wanneer je huidklachten hebt, dan zijn die niet zo maar 1,2,3 opgelost. Huidklachten komen meestal van binnenuit.
Een brandwond is een verwonding die meestal ontstaat door verbranding van de huid door invloed van hitte gedurende een bepaalde tijd en boven een bepaalde kritische temperatuur.
Droge huid, wat doe je eraan Misschien is het je in de afgelopen zomermaanden regelmatig overkomen. Op een mooie dag wil je een kort rokje aantrekken, maar dan werp je een blik op je onderbenen en je ziet dat je huid erg droog is.
Sproeten zijn kleine bruine vlekjes op de huid. Sommige mensen hebben er veel, bij andere mensen zijn ze nauwelijks te vinden.
Jonge kinderen met overgewicht blijken niet alleen vaak te worden gepest, maar ook zelf vaker te pesten. Dat concluderen onderzoekers van het Erasmus MC en de GGD.
Er zijn veel mensen die er nooit mee in aanraking komen en zich pas gaan realiseren dat het anders kan als ze ermee geconfronteerd worden. Wacht u niet totdat u
Het begint vaak al vroeg in de jeugd. Ontsierende puistjes op het hoofd, de schouders, de armen en in de nek.
Een mooie dag aan het strand, een dagje door de stad slenteren of gewoon even bijkomen in de achtertuin als het zonnetje lekker schijnt.
De huid is het grootste orgaan van het lichaam en een ‘verlengstuk’ van de lever in de strijd om het lichaam te ontgiften en ‘schoon’ te houden.