Wat is een keto dieet?
Het keto dieet is de laatste jaren steeds populairder geworden, en dat is niet zonder reden.
Het keto dieet is de laatste jaren steeds populairder geworden, en dat is niet zonder reden.
Uiterlijk in 2030 moet van alle bewerkte voedingsmiddelen minstens de helft van de producten behoren tot de beste categorie.
Het is algemeen bekend dat goede voeding essentieel is voor een gezond lichaam. De juiste voedingsstoffen kunnen ervoor zorgen dat je energiek en fit blijft.
Wat je overdag eet, is van invloed op hoe je ’s nachts slaapt.
Vitakruid is een merk dat in Nederland steeds meer aan populariteit wint.
Op onze mentale en neurologische gezondheid.
Gezond eten is de sleutel tot een goed leven. Voeding heeft een directe impact op onze gezondheid, energie en algehele welzijn.
Onder andere door onze voeding en ons drinkwater
En waarom is dit belangrijk?
Thee: de één drinkt het liefst de hele dag thee en de ander geniet ’s avonds op de bank van een grote kop.
Het Voedingscentrum stelt: “Met een gezonde en gevarieerde voeding is het mogelijk om al de benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen.”
Aan het eind van de middag zie je ze overal in Nederland rijden: de brommers – en steeds vaker ook elektrische fietsen – van de maaltijdbezorgers.
In de zoektocht naar een gezonder leven is de keuze voor biologische voeding steeds populairder geworden.
Ben je het zat om dieet op dieet uit te proberen zonder blijvende resultaten?
We eten met z’n allen heel wat bordjes pasta leeg. Maar pasta staat bekend als een voedingsmiddel dat rijk is aan koolhydraten.
Glutenvrij eten is tegenwoordig meer dan alleen een trend. Voor veel mensen is het noodzakelijk om zich aan een glutenvrij dieet te houden.
In balans met een gezonde leefstijl
Van sommige etenswaren gaan we alleen al bij de gedachte eraan watertanden, terwijl we van andere voedingsmiddelen gruwelen.
Het Keto dieet, ook bekend als het ketogene dieet, is de laatste jaren enorm populair geworden vanwege de belofte van gewichtsverlies en verbeterde gezondheid.