De kracht van zelfcompassie
Mild zijn voor jezelf versterkt je psyche.
Mild zijn voor jezelf versterkt je psyche.
Hoe je volhoudt als het moeilijk wordt
We kunnen er vandaag de dag eigenlijk niet meer omheen: online gokken.
Het mysterie van infantiele amnesie
In de afgelopen jaren is er een duidelijke stijging te zien in het aantal meldingen van verwarde personen.
Verzuim door stress-gerelateerde klachten is in 2024 met acht procent gestegen en in vijf jaar tijd zelfs met dertig procent.
Van ,,Zo erg is alcohol niet, mam’’ tot ,,Van zijn ouders mag het wel!’’ Je hebt het als ouder vast allemaal gehoord.
Was 2024 een goed jaar voor je? Of vormde het juist een dieptepunt? Hoe het jaar ook is geweest, met de jaarwisseling heb je de kans om het af te sluiten.
Wat is regressie en hoe helpt het met Rapid Transformational Therapy (RTT)?
Steeds vaker komt de wetenschap erachter dat zowel fysieke als mentale klachten hun oorsprong vinden in ervaringen die we hebben meegemaakt vooral in onze jeugd
De meest gemelde beroepsziekten in 2023 zijn psychische aandoeningen. Aandoeningen van het bewegingsapparaat staan op de tweede plaats.
Een scheiding is vaak een stressvolle en vervelende gebeurtenis. Vaak maakt het veel emoties los.
Misschien heb je nog niet eerder van de term gehoord: gaslighting. Toch is het een vorm van psychologische manipulatie die best vaak voorkomt.
Ons brein is een complex orgaan dat voortdurend wordt beïnvloed door verschillende chemische stoffen.
Onderzoek van Amsterdam UMC wijst uit: stemmingsstoornissen bij patiënten met hersentumoren hebben te maken met de locatie van de tumor.
Omdat alcohol sociaal geaccepteerd is, sta je er misschien niet bij stil dat het ook invloed kan hebben op je gezondheid.
In de westerse cultuur associëren we depressie doorgaans niet met fysieke pijn.
Gezondheid is een van de belangrijkste aspecten van ons leven. Toch blijft de promotie ervan vaak achter bij de marketing van commerciële diensten en producten.
In deze blog bespreken we wat een leefstijlcoach doet, hoe je een opleiding kunt volgen en geven we je nog meer tips. Lees snel verder!