'Jongvolwassenen willen geen hookup, maar relatie'
Het beeld van generatie Z ligt genuanceerder.
Het beeld van generatie Z ligt genuanceerder.
Aldus Seksuoloog Jolien Spoelstra
Een weekje geen gebruik maken van sociale media kan je mentale welzijn flink ten goede komen, zo blijkt uit recent Brits onderzoek.
Heb je er wel eens bij stilgestaan dat iedereen anders slaapt?
De diagnose dementie is in de afgelopen decennia steeds vaker gesteld.
In dit alles overstijgende en confronterende boek daagt Dokter Juriaan je uit de belangrijkste persoon in jouw leven op 1 te zetten: jij
De dag beginnen met een lach? Natuurlijk! Of ben jij iemand die het eerste uur nauwelijks aanspreekbaar is en die zich snel stoort aan alles en iedereen?
Een mens is niet gemaakt om alleen te zijn. Wij zijn van nature sociale wezens die zich opperbest voelen in gezelschap van geliefden, kinderen en vrienden.
Winter in Nederland betekent voor veel mensen vooral duisternis, kou en nattigheid.
Stress is een steeds groter gevaar voor onze gezondheid.
Deze opmerking krijg je misschien wel eens te horen wanneer je klachten hebt waar je arts niets mee kan. Zo’n opmerking geeft je het gevoel dat je je aanstelt.
Wim Hof-methode blijft ongekend populair
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat de lockdown enorm veel invloed heeft op onze psyche en gewoontes. Hoe komt het dat ons drinkgedrag is veranderd?
Tijdens deze coronacrisis wordt iedereen meer op zichzelf teruggeworpen. Gevoelens van onzekerheid, spanning, angst en somberheid kunnen toenemen.
Relatie - en gezinstherapie wordt ook wel systeemtherapie genoemd. Carolien Roodvoets legt graag uit hoe je dit kunt inzetten.
Wil jij je minder geleefd voelen, en in plaats daarvan voluit leven waarbij je sensitieve eigenschappen tot hun recht komen?
Een onderwerp wat steeds vaker besproken wordt op de werkvloer, wat een goed signaal is is. Ontspanning is enorm belangrijk, juist op de werkvloer.
Hoe houden we alle ballen hoog als werkende vrouw/moeder? Multitasken een ‘cognitieve onmogelijkheid’? Hoe investeer ik in rust, ruimte en overzicht?
Een opgeruimd huis geeft niet alleen rust in je hoofd, het opruimen en schoonmaken zelf zorgt er ook voor dat je rustig wordt.