Maak eens wat vaker een winterse wandeling
De koude winterdagen komen eraan! Deze dagen lenen zich doorgaans uitstekend voor het maken van een lange wandeling.
De koude winterdagen komen eraan! Deze dagen lenen zich doorgaans uitstekend voor het maken van een lange wandeling.
Winter in Nederland betekent voor veel mensen vooral duisternis, kou en nattigheid.
Sommige gerechten vind je heerlijk, terwijl je de smaak van andere gerechten niet echt kunt waarderen.
Veel mensen staan er niet bij stil, maar zitten is een bezigheid waarmee we onze rug zwaar belasten.
Tijdens de donkere en koude winterdagen hebben veel mensen last van een dip. Misschien herken je dat zelf ook wel.
Sluit je een hypotheek af om een huis te kopen? Dan ga je een grote schuld aan.
Iedereen heeft wel een of meerdere littekens, dat hoort natuurlijk een beetje bij het leven.
We kunnen concluderen dat intermittent fasting vele voordelen heeft, maar dat het niet voor iedereen geschikt is. Bepaal voor jezelf en luister naar je lichaam!
We dromen allemaal van een prachtig bos haar. Toch is de realiteit vaak anders.
Een echo maken gaat vaak samen met blijde verwachting. Een echo wordt ook veelvuldig door artsen in een ziekenhuis gebruikt om bv de bloedstroom te beoordelen.
Wil je graag fitter worden, maar wil je daarvoor niet iedere dag naar de gym?
Het is herfst en de pompoenen vliegen om je oren.
Stress is een steeds groter gevaar voor onze gezondheid.
Miljoenen mensen over de hele wereld keken naar de tekenfilms van Popeye, de stoere zeebonk die zijn kracht te danken heeft aan het eten van spinazie.
De roep om het invoeren van een zogenoemde suikertaks wordt steeds groter.
Het lijkt erop dat veel mensen in de afgelopen twee jaar de natuur opnieuw hebben ontdekt.
Vermoeidheid is een veel voorkomend probleem, waarvoor veel mogelijke oorzaken bestaan.
Koude handen en koude voeten komt door een slechte bloedsomloop. Het is dus belangrijk dat je de circulatie van je eigen bloedsomloop gaat stimuleren.