Smoothie Workshop
Tijdens deze nieuwe workshop leer je hoe je met 100% natuurlijke middelen je lichaam en geest kunt ondersteunen bij het verhelpen en voorkomen van diverse gezondheidsklachten.
De workshop wordt verzorgd door Brenda Bas (vitaliteitscoach) en Femke Elverdink (www.natuurlijkmetfemke.nl). Na een informatief gedeelte gaan we de moestuin in om groente en kruiden te oogsten waarmee je zelf groene smoothies gaat maken en proeven. Je leert wat er zo bijzonder is aan een groene smoothie en hoe je dit blijvend toepast in je dagelijkse eetpatroon. We werken met de Bianco hogesnelheidsblenders en proeven alle gemaakte gerechtjes tijdens een lichte lunch. Naast de genezende werking van groente en kruiden voor groene smoothies laten we je kennis maken met de kracht van etherische olie. Etherische (of essentiële) olie is een geweldig en krachtig middel dat je op allerlei manieren kunt inzetten bij zowel lichamelijke ongemakken als bij emotionele onbalans.
Aan het eind van de workshop weet je natuurlijke remedies in te zetten tegen: • Buikpijn • Hoofdpijn • Huidproblemen • Spier- of gewrichtspijn • Griep • Concentratiestoornissen en stress • Slaapproblemen • Energietekort • Ziektes en ongemakken bij kinderen Gebruik maken van de natuurlijke apotheek geeft veel voldoening en je vermijdt de bijwerkingen van chemische medicijnen. De workshop wordt gehouden op de prachtige lokatie van Landgoed Jagtlust in -'s-Graveland. Tijd: 10.00 - 13.00/13.30 uur.
Geniet van deze inspirerende workshop en schrijf snel in, het aantal deelnemers is beperkt. www.greenyourself.nl