Top vijf meest voorkomende huidaandoeningen
En hoe ze te behandelen.
En hoe ze te behandelen.
Make-up is een krachtig middel om je uitstraling te veranderen, je zelfvertrouwen een boost te geven en te experimenteren met verschillende stijlen.
Verzuim door stress-gerelateerde klachten is in 2024 met acht procent gestegen en in vijf jaar tijd zelfs met dertig procent.
Vijf tips voor meer zelfliefde Houd jij echt van jezelf? Het klinkt een beetje als een jeukerige vraag. Maar de belangrijkste relatie in je leven heb je nu eenmaal met jezelf.
Stoptober is weer in volle gang. De uitgelezen maand om te stoppen met roken.
Vijf signalen van hormonale disbelans “Ik eet gezond; slaap goed, beweeg voldoende en drink volop water. Waarom voel ik me toch vaak zo beroerd?” Deze vraag krijg ik regelmatig te horen.
Vijf redenen om in januari te beginnen met sporten !!!!!! Je hebt dit jaar besloten om eens mee te doen met de welbekende goede voornemens. Is jouw goede voornemen afvallen, een betere conditie of misschien spiermassa opbouwen? Wat je goede voornemen ook is, januari is een goed moment om aan jouw fitness doel te beginnen.
Wat kan die sesamolie dan voor je oren betekenen? Het is herfst, er waait harde wind en het wordt frisser en kouder.
Zorg jij wel goed voor jezelf? Vijf tips voor een goede gezondheid! Zorg jij wel goed voor jezelf? Neem je de tijd om gezond te eten? Plan je geregeld me-time in voor jezelf? Laat je spanningen – thuis en op je werk - niet oplopen? Of heb je het gevoel achter de feiten aan te hollen? Is de balans zoek? Doe jezelf een plezier en take care. Je gezondheid vaart er wel bij.
Smaakstoffen van invloed op eetgedrag Een combinatie van smaakstoffen is van doorslaggevende invloed op ons eetgedrag. Uit Nederlands onderzoek is gebleken dat inname van bepaalde smaakstoffen ervoor zorgt dat we vervolgens meer of minder voedsel tot ons nemen.
Urineverlies, vijf fabels 1. Is normaal en hoort bij het ouder worden.
Instructiefilm kunt u zien op ons you tube kanaal hierboven. Serie van vijf buikspieroefeningen Deze combinatie van klassieke Pilates bewegingen, bekend als de serie van vijf, is de perfecte aanvulling op elke training.
Vier van de vijf mensen hebben wel eens rugklachten. Dat is een enorme groep.
Er zijn veel mensen die er nooit mee in aanraking komen en zich pas gaan realiseren dat het anders kan als ze ermee geconfronteerd worden. Wacht u niet totdat u
Rust in je hoofd is fijn! Het zorgt dat je veel gelukkiger in het leven staat en beter bestand bent tegen stress. Rust zorgt dat je prettiger in je vel zit, je blijer voelt, beter kunt nadenken en genieten.