Wat vindt u van dit artikel? - 1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren (2 stem, gemiddelde: 5,00 van de maximaal 5 sterren)
Loading...

In ‘Ontpillen’ helpt arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom ons om gezonder te leven en minder pillen te gebruiken. Naarmate we ouder worden gaat er steeds meer in ons lijf haperen. Veel (ouderdoms)kwalen zijn goed te bestrijden met een gezonde leefstijl, maar veel vaker dan nodig is grijpen we naar pillen. Zo zijn er pillen om de bloeddruk en het cholesterol te verlagen en weer andere om de bloedsuikers in het gareel te krijgen. Het zijn medicijnen die de symptomen onderdrukken, maar het onderliggende probleem niet aanpakken. Van Bodegom helpt ons om te ontpillen. Hoe houd je zelf je botten sterk, je maagzuur in bedwang en je darmen gezond? Slaap je beter als je meer sport? Kun je je hersenen trainen? ‘Ontpillen’ helpt je je lijf beter te begrijpen en laat zien hoe je door aanpassing van je leefstijl minder pillen kunt slikken en langer gezond blijft.

Uitgeverij Atlas

€19,99 (Online en in winkels te verkrijgen)

ISBN: 9789045036243
Pagina’s: 336
Type: Paperback / softback
Gepubliceerd: juni 2018

Deel dit bericht op

Lees ook

» Lekkende darm, oorzaak veel klachten
» Welke keuze zou u gelukkig maken ?
» Pijnlijke bult op oor
» Bewegen is het medicijn
» Urineverlies, vijf fabels
Redactie

26-07-2018 om 13:18

Tags: ,


Reageren op dit artikel