Wat vindt u van dit artikel? - 1 Ster2 Sterren3 Sterren4 Sterren5 Sterren (4 stem, gemiddelde: 4,75 van de maximaal 5 sterren)
Loading...

Haasten of lagere versnelling?

Is het mogelijk om nooit meer te haasten maar wel alles af te krijgen wat je in gedachten hebt?

Het staat eigenlijk haaks op het leven dat we leiden in deze moderne maatschappij.
Een maatschappij waarin we alles het liefst in die ene minuut proppen.
En als we dat niet doen dan kunnen we ook nog de gedachten hebben dat we niet productief genoeg zijn of nog erger, dat we lui zijn.

Wat ik vaak opmerk is dat mensen het hoogst interessant vinden om te vertellen dat ze het zo druk hebben.
De winnaar is de persoon die een moordend rooster heeft en vliegt van de ene afspraak naar de ander.
Want daaruit blijkt dan dat je succesvol bent en belangrijk?
Maar ben je dat dan ook?

Misschien wel niet, misschien is dit wel het verkeerde spelletje.
We gaan er van uit hoe drukker hoe beter maar ik denk dat de snelheid van het doen niet zo belangrijk is.
Belangrijker lijkt mij te focussen op wat je eigenlijk aan het doen bent en helemaal niet in het onderwerp ‘haasten’ leeft.
Er juist meer bewust van te zijn.
Wanneer je altijd maar als een sneltrein door het leven dendert dan kan het toch niet anders zijn dan dat je bepaalde zaken mist in het leven.
Dat je aan mooie ervaringen voorbij gaat.
Als je die obsessie nou eens laat voor wat het is en wat gas terug neemt en vooral niet te haasten.
Gewoon wat meer te genieten van je leven in een wat lagere versnelling.
En alles proberen te doen wat in je mogelijkheden ligt.
Dat is al een heel ander uitgangspunt denk ik.
De eerste stap om dit te bewerkstelligen is het je te realiseren.

Wanneer je wat langzamer gaat op een ontspannen tempo zal je merken dat het fijner voelt dan dat rennen en vliegen.
Is je boek beter als je het heel snel leest of is het fijner om je tijd er voor te nemen en wellicht je mee te laten slepen?
Is het eten lekkerder als je het al schrokkend in je mond propt?
Of geniet je toch meer van iedere hap als je de tijd neemt om de smaak te waarderen?
Werk je prettiger wanneer je 10 dingen tegelijk doet of wanneer je aandacht geeft aan 1 belangrijke taak?
Vind je het relaxed wanneer je een afspraak hebt en je daarnaast ook nog eens constant in je telefoon naar je sms, whats app en emailberichten zit te kijken?
En die uiteindelijk je afspraak van het nu verstoren?
Lijkt het je niet prettiger om op dat moment te genieten van je afspraak en samen te focussen op wat je wil bespreken of ondernemen.

Om het leven te waarderen in al zijn gedaantes is het zaak om er de tijd voor te nemen, dus wat af te remmen.
Hoe kan je dit bewerkstelligen?
Ja daar zijn we weer, je mindset, verander je mindset.
Hoe kan je dit doen?

Realiseer je dat het leven beter is als je er van geniet, wanneer je het proeft, wanneer je je focust op datgene wat z’n aandacht vraagt zonder 1001 andere dingen te moeten.
Maak die afspraak met jezelf om er zo naar te kijken en dit na te volgen.
En er zullen altijd mensen zijn die wel toegeven dat het fijn zou zijn om wat gas terug te nemen maar het niet kunnen.
Smoezen genoeg.
-Je baas zou het niet waarderen
-Er komt te weinig geld in het laatje als je minder projecten doet.
-Omdat je in de stad woont is het moeilijk om gas terug te nemen.
Allemaal lariekoek.

Neem verantwoordelijkheid voor je eigen leven.
Als je het gevoel hebt dat je baan je dwingt om hard te lopen, zorg dan dat jij er controle over neemt.
Verander hoe je bepaalde zaken doet in de werksfeer, maak het efficienter voor jezelf.
Desnoods communiceer hier over met je werkgever.

Ben je zelfstandig ondernemer ook dan kan je bepaalde zaken op een rij zetten.
Zorg dat de zaak of je baan je niet het leven laat leiden dat controle heeft over jou.
Jij bent, ik kan het niet genoeg zeggen, verantwoordelijk voor je eigen leven.
Als je in een drukke stad woont en je zit in die flow bedenk dan dat je niet mee hoeft te deinen op dezelfde golflengte.
Je hoeft niet mee te doen met de rest omdat het hoort in jouw gedachten.
De omgeving zou geen controle over jou moeten hebben, maar jij zelf en jij alleen!
Ik ga je nu niet vertellen hoe je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je eigen leven maar wanneer je hier toe besluit zal je zien dat hoe je dat gaat doen vanzelf volgt.

Als de natuur alles voor elkaar krijgt zonder te haasten,….dan kan jij het ook!

www.minddrops.nl

Deel dit bericht op

Lees ook

» Meer lachen goed
» Mindfulness
» Verzamelstoornis
» De functie van eiwitten in ons lichaam
» Geloof je het selfie?
Marnie Krom

04-03-2016 om 13:38

Tags: ,


Reageren op dit artikel